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Course Informations 월요 그룹 PT 06/08 - 09/07 10회
| 지점 | 수원점 | 강의시간 | 월 (11:00~11:50) |
|---|---|---|---|
| 수강대상 | Adult | 강좌분야 | 뷰티/바디 |
| 수강료 | 100,000원 | 재료비(1인 1회) | 0원 |
| 강사명 | 이정연 |
|---|---|
| 강사이력 | 전문 트레이너 |
| 강의개요 | ※ 다수 강좌 결제 시 각각 단일 결제해 주시기 바랍니다. 일부 강좌를 취소하는 것은 불가능하며, 방문을 통해서만 가능합니다. ※ 월요일 수업 : 월요일 수업은 백화점 휴점일 및 법정공휴일로 인해 수업일정(종강일)이 변동됩니다. 다이어트, 체력 및 근력 향상을 위한 트레이닝 대상 : 고강도 운동을 좋아하시는 분들 ※ 준비물 : 실내용 운동화, 수건, 물통 * 보다 나은 진행을 위해 수업 내용은 변경될 수 있습니다. |
| 커리큘럼 |
1회차 : 각종 소도구를 이용한 근력 트레이닝
2회차 : 각종 소도구를 이용한 근력 트레이닝 3회차 : 각종 소도구를 이용한 근력 트레이닝 4회차 : 각종 소도구를 이용한 근력 트레이닝 5회차 : 각종 소도구를 이용한 근력 트레이닝 6회차 : 각종 소도구를 이용한 근력 트레이닝 7회차 : 각종 소도구를 이용한 근력 트레이닝 8회차 : 각종 소도구를 이용한 근력 트레이닝 9회차 : 각종 소도구를 이용한 근력 트레이닝 10회차 : 각종 소도구를 이용한 근력 트레이닝 |
| No. | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 |
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| 1 | 완강이 코 앞이네요. 한달동안 수업들으면서 차근차근 따라가보니 음식금손이 되었어용 | 김길동 | 2020.06.20 | 100 |
| 2 | 완강이 코 앞이네요. 한달동안 수업들으면서 차근차근 따라가보니 음식금손이 되었어용 | 김길동 | 2020.06.20 | 100 |
| 3 | 완강이 코 앞이네요. 한달동안 수업들으면서 차근차근 따라가보니 음식금손이 되었어용 | 김길동 | 2020.06.20 | 100 |
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