1회차 : 육상 워밍업 놀이체육: 협동 달리기 / 놀이체육: 1,2,3 점프
2회차 : 육상 워밍업 놀이체육: 애니멀 플로우 / 놀이체육: 한 걸음 술래잡기
3회차 : 육상 워밍업 놀이체육: 플라워업 러닝 / 놀이체육: 접시콘을 쌓다
4회차 : 육상 워밍업 놀이체육: 아이스크림 러닝 / 놀이체육: 장애물 톰과 제리
5회차 : 육상 워밍업 놀이체육: 접시콘 빙고 / 놀이체육: 스포키듀에 가면(기억력 암기)
6회차 : 육상 워밍업 놀이체육: 보물찾기 러닝 / 놀이체육: 볼 어텐션
7회차 : 육상 워밍업 놀이체육: 컬러 대시 / 놀이체육: 미션 후프 땡
8회차 : 육상 워밍업 놀이체육: 랜덤 태그 / 놀이체육: 후프 인 앤 아웃
9회차 : 놀이체육: 랜덤 톱니바퀴
10회차 : 육상 워밍업 놀이체육: 협동 달리기 / 놀이체육: 콘 플립 피구