1회차 : 훌라댄스 오리엔테이션 -소개 ,기본자세와 베이직
2회차 : 작품1-펄리쉘의 설명과 안무
3회차 : 자연을 표현하는 핸드모션으로 훌라 수화 익히기
4회차 : 작품1 베이직스텝 연습하기
5회차 : 작품2-에필리마이 설명과 스텝익히기
6회차 : 작품에 나오는 스텝 연습, 손목 스냅 , 팔꿈치 위치, 시선처리 
7회차 : 작품2 핸드모션과 스텝 함께 하기
8회차 : 힘빼는 연습으로 자연스럽고 아름다운 훌라 표현하기 7
9회차 : 작품3 설명과 스텝 익히기
10회차 : 작품3 핸드모션과 스텝 함께 하기
11회차 : 노래가사의 의미를 생각하며 훌라 표현하기
12회차 : 작품1,2,3 우리만의 작은 발표하기