1회차 : 오리엔테이션 밎 기본 스트레칭 배우기 / 전신 스트레칭, 근력강화1_편한복장
2회차 : Basic 1- 발레 스트레칭을 통한 바른자세 배우기 / 전신 스트레칭, 근력강화2 - 올바른 신체 정렬을 배우고, 발레 호흡법을 사용해 바른 자세로 근력운동과 스트레칭 하는 방법 배우기
3회차 : Basic 2- 발레 기본 발 포지션과 port de bras(팔 동작) 배우기 / 복근운동1 - 발레 스트레칭을 통한 발레 기본적인 동작 port de bras 를 하며 아름다운 상체를 만들고, 탄탄한 복근  만들기 
4회차 : Basic 3- 발레 호흡법 익히기 / 복근운동2 - 바른 자세와 호흡법을 익혀 동작의 효능 극대화 코어근육 강화
5회차 : Bar 1- 바 워밍업 및 스트레칭  / 등운동 1 - 발레 바를 잡고 기본적인 동작 연습 (plie, Battement tendus), port de bras 를 하며 아름다운 등라인 만들기
6회차 : Bar 2-바를 이용한 발란스 익히기 / 등운동2 - 상체와 하체의 골반과 척추 정렬 맞추기 및 발 중심 balance 위치 배우며 기립근 강화
7회차 : Center 1- 센터 기본 스텝 연결 / 코어 강화1 - 센터에서 기본 스텝을 연습하며 (바디라인 체크), 뭄의 중심기와 중심 옮기기를 연습하며 코어 강화하기
8회차 : Center 2- 센터 중심잡기 up&down / 코어 강화2 - 센터에서 up&down 을 통해 발란스 익히며, 코어 강화하기
9회차 : Center 3- 센터 피루엣 턴 / 내전근 운동1 - 센터에서 turn 기본 스텝 연결과 피루엣 턴 배우기
10회차 : Corner 1- 왈츠 스텝과 1-2번 port de bras 배우기 / 내전근 운동2 - 기본 왈츠 스텝을 배우며 센터에서 몸 balance 잡기
11회차 : Corner 2- 시손느(Sissonne) 동작 익히기 / 전신스트레칭, 근력강화3 - 시손느 동작을 통해 점프 방법 익히기
12회차 : 한 학기동안 배운 발레핏 동작 복습하기