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Course Informations [비기닝] 월수 줌바 골드 댄스 04/27 - 05/18 7회
| 지점 | 평택점 | 강의시간 | 월수 (13:40~14:30) |
|---|---|---|---|
| 수강대상 | Adult | 강좌분야 | 뷰티/바디 |
| 수강료 | 70,000원 | 재료비(1인 1회) | 0원 |
| 강사명 | 유은하 |
|---|---|
| 강사이력 | 라인댄스 일반2급 취득 라틴댄스 지도자 3급 취득 ZUMBA BASIC 1 수료 필라테스 지도자 자격증 취득 ZUMBA GOLD 교육 |
| 강의개요 | 활동적인 노년층이나 운동초보들을 위한 그룹운동 신체 및 정신건강 개선, 스트레스 해소, 갱년기 극복 ※ 준비물: 실내용 운동화, 편한복장, 물, 수건 *월요일 수업 : 월요일 수업은 백화점 휴점일 및 법정공휴일로 인해 수업일정(종강일)이 변동됩니다. |
| 커리큘럼 |
1회차 : Belly - tap step 골반 튕기기, 설명과 응용 도작
2회차 : Belly -이집트발 교대로 다리끌어오기 연습 3회차 : Belly -이집트발 교대로 다리끌어오기 연습 4회차 : Tango - Count crossover step 설명과 응용작품 5회차 : Tango - Count crossover step 설명과 응용작품 6회차 : 배운 작품들 복습 및 마무리 7회차 : 배운 작품들 복습 및 마무리 |
| No. | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 완강이 코 앞이네요. 한달동안 수업들으면서 차근차근 따라가보니 음식금손이 되었어용 | 김길동 | 2020.06.20 | 100 |
| 2 | 완강이 코 앞이네요. 한달동안 수업들으면서 차근차근 따라가보니 음식금손이 되었어용 | 김길동 | 2020.06.20 | 100 |
| 3 | 완강이 코 앞이네요. 한달동안 수업들으면서 차근차근 따라가보니 음식금손이 되었어용 | 김길동 | 2020.06.20 | 100 |
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