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Course Informations [바디리셋루틴] 6/8 달빛 플로우 요가B 06/08 - 06/08 1회
| 지점 | 원주점 | 강의시간 | 월 (19:00~19:50) |
|---|---|---|---|
| 수강대상 | Adult | 강좌분야 | 뷰티/바디 |
| 수강료 | 15,000원 | 재료비(1인 1회) | 0원 |
| 강사명 | 신현정 |
|---|---|
| 강사이력 | 원주 요가라이프 소속 H&M 피트니스 센터 출강 RYS200 요가얼라이언스 아쉬탕가요가 프라이머리 시리즈 아로마요가명상지도자 국제요가명상협회 마음챙김하타요가명상지도자(싱잉볼) 국제요가명상협회 인사이드요가 요가얼라이언스 더플로우요가 국제요가명상협회 |
| 강의개요 | · 무거운 몸을 가볍게 리프레쉬하는 회복 요가 · 뻣뻣한 근육을 부드럽게 깨우는 깊은 이완 경험 ※ 준비물 : 편안한 복장 ※ 7층 옥상정원에서 진행되며, 우천시 강의실에서 진행됩니다. |
| 커리큘럼 |
1회차 : 바디 리셋 루틴, 회복의 시간 : 옥상정원에서 진행되는 선선한 봄, 달빛 플로우 요가와 깊은 회복을 경험합니다.
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| No. | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 |
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| 1 | 완강이 코 앞이네요. 한달동안 수업들으면서 차근차근 따라가보니 음식금손이 되었어용 | 김길동 | 2020.06.20 | 100 |
| 2 | 완강이 코 앞이네요. 한달동안 수업들으면서 차근차근 따라가보니 음식금손이 되었어용 | 김길동 | 2020.06.20 | 100 |
| 3 | 완강이 코 앞이네요. 한달동안 수업들으면서 차근차근 따라가보니 음식금손이 되었어용 | 김길동 | 2020.06.20 | 100 |
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