1회차 : Country As Can Be, Cowgirls twist : All We Need 복습곡을 반복하며 순발력을 높인다.
2회차 : Sway 2022, Sway Cha Cha : 힙 Sway 동작을 반복한다. 바른 Sway를 시범.
3회차 : 느린 곡으로 천천히 워밍업을 따라하며 관절의 움직임을 크고 작게 반복한다.  : 기본이 되는 step을 반복한다.
4회차 : Sway 2022, Sex Bomb : Sunshine and Moonlight
5회차 : We’re Good To Go, Sunshine and Moonlight : Coaster step을 천천히 반복해서 익힌다.
6회차 : He’s My Baby : Balla Con La Luna
7회차 : 차차 step의 다양한 방법을 익힌다. : A Tiny cha
8회차 : He’s My Baby, A Tiny cha :Balla Con La Luna