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Course Informations 우리 아이 마음 클리닉 ; 내 마음 레시피 (5세 이상, 혼자) 12/12 - 01/23 4회
| 지점 | 평택점 | 강의시간 | 토 (12:00~13:00) |
|---|---|---|---|
| 수강대상 | Kids | 강좌분야 | 키즈 플레이&에듀 |
| 수강료 | 100,000원 | 재료비(1인 1회) | 0원 |
| 강사명 | 오지X아리앙또 |
|---|---|
| 강사이력 | 오지X아리앙또 - 오지(오지혜) 심리상담센터 오지 센터장 - 베이킹스튜디오 아리앙또 |
| 강의개요 | 우리 아이 마음 클리닉 오감으로 표현하는 내 마음의 레시피
다양한 매체활동을 통해 내 마음을 정직하게 마주하고, 표현력을 키워 정서적 안정감을 증진시켜줍니다. 전문 심리상담사가 주도하는 마음 중심 프로그램이며, 오감을 활요한 정서표현과 치유의 시간을 가지며 일상으로 이어지는 자기 돌봄의 경험을 가져 볼 수 있습니다. 1회차 : 12/12(토) 내 마음 팔레트, 알록달록 감정쿠키 (감성 탐색 및 수용) 1. 내 마음 탐색 - 감성 그림책을 함께 읽고 지금 내 마음 속 가장 큰 감정 찾기 활동 - 감성에 색깔과 모양을 부여해 내 마음 팔레트 완성 2. 알록달록 감정쿠키 만들기 - 오감 재료를 활용해 감정을 시각화, 구체화하는 치유적 경험 2회차 : 12/26(토) 나는 이런 사람, 나를 닮은 동물 머핀 (자기 이해 및 자아존중감 회복) 1. 나의 장점과 단점 - 동물 도안으로 만나는 나의 장점과 단점 탐색 - 단점 보완 및 따뜻한 수용(마음 다독이기) 경험 2. 나를 닮은 동물 머핀꾸미기 - 나의 장점과 수용한 단점이 결합된 나만의 대표 동물 머핀 꾸미기 - 나의 유일하고. 매력적인 모습을 꾸미기로 완성 3회차 : 1/9(토) 나만의 안전지대, 상상 속 과자집 (안정감 경험 및 스트레스 완화) 1. 나를 편안하게 해주는 방법 - 복식호흡, 감각 명상, 힐링음악, 신체 춤추기 등의 활동 경험 - 나만의 힐링 루틴 발견 - 내가 가장 안전하고, 편안하다고 느끼는 장소 구상 2. 꿈의 집(과자집 만들기 - 나의 상상 속 가장 안전하고, 편안하다고 느끼는 꿈의 집 완성 4회차 : 1/23(토) 내 마음의 두 얼굴, 꿈을 담은 도시락 케이크(비전과 공감) 1. 내 마음의 두 얼굴 - 내가 생각하는 나의 모습과 다른 사람이 보는 나의 모습을 꾸며보고 나와 타인의 시각 차이 수용 및 공감 2. 미래 목표 설정 및 비전 - 앞으로 내가 이루고 싶은 작은 목표를 단계를 나누어 설정해보기 3. 나에게 주는 선물 - 스스로를 칭찬하는 메시지나 미래의 꿈을 담은 도시락 케이크 꾸미기를 통한 자기 보상 활동 경험 ★23년도 가을학기 부터 문화아카데미 키즈 대상 연령은 만 나이로 표기되었습니다. 별도의 "만" 표기가 없더라도 만 나이 기준이니 신청에 참고 바랍니다. |
| 커리큘럼 |
1회차 : 12/12 내 마음 팔레트, 알록달록 감정쿠키(5세 이상, 혼자)
2회차 : 12/26 나는 이런 사람, 나를 닮은 동물 머핀(5세 이상, 혼자) 3회차 : 1/9 나만의 안전지대, 상상 속 과자집(5세 이상, 혼자) 4회차 : 1/23 내 마음의 두 얼굴, 꿈을 담은 도시락 케이크(5세 이상, 혼자) |
| No. | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 |
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| 1 | 완강이 코 앞이네요. 한달동안 수업들으면서 차근차근 따라가보니 음식금손이 되었어용 | 김길동 | 2020.06.20 | 100 |
| 2 | 완강이 코 앞이네요. 한달동안 수업들으면서 차근차근 따라가보니 음식금손이 되었어용 | 김길동 | 2020.06.20 | 100 |
| 3 | 완강이 코 앞이네요. 한달동안 수업들으면서 차근차근 따라가보니 음식금손이 되었어용 | 김길동 | 2020.06.20 | 100 |
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